چگونه می توان علائم رایج مسمومیت با آفتاب را تشخیص داد ، به گفته متخصصان پوست

قرمز شدی ، داری پوست می گیری ، و شما خود را برای عدم درخواست مجدد لگد می زنید ضد آفتاب هر دو ساعت آنطور که باید به غیر از انتظار آن و له کردن روی مقداری آلوئه ورا ، کارهای زیادی نمی توانید انجام دهید آفتاب سوختگی را درمان کنید به

اما اگر علائم آفتاب سوختگی شما با عوارض جانبی شدیدتری همراه باشد ، مانند تاول ها و تب ، ممکن است مورد مسمومیت با آفتاب قرار بگیرید ، شرایطی که در آن آفتاب سوختگی واقعاً بد به شما احساس بیماری می دهد.



با این وجود ، دقیقاً چگونه تفاوت بین آفتاب سوختگی و مسمومیت کامل خورشید را تشخیص می دهید؟ در اینجا ، ما از متخصصان پوست خواستیم که توضیح دهند مسمومیت با نور خورشید چیست ، چگونه علائم گشاد کننده (از جمله بثورات پوستی) را تشخیص دهیم ، و چه کارهایی می توانید برای احساس بهتر در اسرع وقت انجام دهید.



مسمومیت با خورشید دقیقا چیست؟

مسمومیت با آفتاب اصطلاحی است که برای توصیف آفتاب سوختگی واقعاً بد ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش استفاده می شود. اما احتمالاً اگر به مطب پزشک بروید ، تشخیص داده نمی شود.

می گوید این یک نوع اصطلاح عامیانه است جان زامپلا ، M.D. ، متخصص پوست در NYU Langone. اگر کتاب درسی پوست را باز کنید ، هیچ فصلی در مورد مسمومیت با نور خورشید وجود ندارد. هنگامی که کسی یا بیش از حد در معرض آفتاب قرار می گیرد یا واکنش بسیار شدیدی نسبت به خورشید نشان می دهد ، باعث ایجاد a واکنش شبیه آنفولانزا ، ما آن را مسمومیت با خورشید می نامیم.



شما ممکن است نتوانید مسمومیت خود را با فوراً تشخیص دهید ، زیرا علائم آن می تواند تا 72 ساعت پس از آفتاب سوختگی بد ظاهر شود. دکتر زامپلا برای درک واقعی تفاوت مسمومیت با آفتاب با آفتاب سوختگی می گوید که باید با علائم هر دو آشنا باشید. بدون آفتاب سوختگی نمی توانید مسمومیت داشته باشید.

علائم مسمومیت با آفتاب سوختگی در مقابل آفتاب

آفتاب سوختگی معمولی

پوست قرمز ، ملتهب و حساس 30 دقیقه تا 24 ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب

آفتاب سوختگی شدید

تاول زدن 24 تا 48 ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب



مسمومیت با خورشید

تمام علائم آفتاب سوختگی فوق ، به علاوه علائم شناخته شده به عنوان واکنش های سیستمیک ، از جمله:

    بثورات مسمومیت با نور خورشید چگونه است؟

    برخی افراد بیشتر از دیگران مستعد مسمومیت با نور خورشید هستند. افرادی با پوست روشن و چشمهای روشن که راحت تر دچار آفتاب سوختگی می شوند می گوید: احتمال مسمومیت با آفتاب بیشتر است برایان بروسنان ، M.D. ، رئیس پوست در مرکز پزشکی Kaiser Permanente Panorama City در کالیفرنیای جنوبی. افرادی که سابقه خانوادگی دارند سرطان پوست همچنین احتمال مسمومیت با آفتاب بیشتر است. افرادی که از داروها ، از جمله آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده می کنند ، مستعدتر هستند زیرا برخی از داروها حساسیت به نور خورشید را افزایش می دهند.

    وقتی ناشی از چیزی مانند دارو نیست ، آن حساسیت شدید به خورشید نامیده می شود حساسیت به نور ، شامل چند مورد است که اغلب با مسمومیت با خورشید اشتباه گرفته می شود. در حالی که این شرایط ، که منجر به بثورات ملتهب می شود ، احتمال مسمومیت با خورشید را در صورت گذراندن بیش از حد در معرض نور خورشید افزایش می دهد ، اما انواع مختلفی از مسمومیت های خورشید نیستند:

    فوران نور چند شکلی (PMLE)

    بثورات مسمومیت با آفتاب

    PMLE در افراد مبتلا به حساسیت به نور خورشید ایجاد می شود.

    BSIPگتی ایماژ

    به گفته دکتر بروسنان ، این بثورات خارش دار و برآمدگی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید در افرادی با حساسیت به نور خورشید است و بیشتر در خانم ها و کسانی که سابقه خانوادگی PMLE دارند شایع است. وی می گوید PMLE معمولاً در ابتدای فصل تابستان رخ می دهد و بدتر است. بثورات معمولاً طی دو تا سه هفته کاهش می یابد.

    کهیر خورشیدی (SU)

    این یک حساسیت به خورشید کهیرهایی ایجاد می شود که معمولاً در عرض چند دقیقه پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب ظاهر می شوند. دکتر زامپلا توضیح می دهد که این بیماری بسیار نادرتر از PMLE است.

    دکتر زامپلا می گوید ، اغلب این ایده وجود دارد که فوران نور چندشکلی و کهیر خورشیدی همان مسمومیت با خورشید هستند و این واقعیت ندارد. شما می خواهید به مسمومیت با نور خورشید به عنوان علامت فکر کنید. شما می توانید به سادگی از طریق آفتاب زیاد به آنجا برسید ، یا می توانید از طریق یکی از این واکنش های حساسیت خورشید به آنجا برسید. نتیجه نهایی سوختگی است. اما اگر چیزی شبیه PMLE دارید ، این باعث می شود شما نسبت به خورشید حساس تر شوید و حتی اگر مدت طولانی در آنجا نبودید ، به راحتی می توانید مسمومیت کنید.

    درمان مسمومیت با نور خورشید

    اکثر علائم مسمومیت با آفتاب را می توان با داروهای خانگی درمان کرد:

    • برای راحتی بیشتر در آب سرد خیس کنید یا از کمپرس سرد استفاده کنید.
    • آلوئه ورا را بمالید یا هر کدام مرطوب کننده غلیظ برای تسکین پوست و حفظ رطوبت
    • برای حفظ رطوبت بدن ، مقدار زیادی آب بنوشید.
    • از داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن برای کاهش حساسیت و ناراحتی استفاده کنید. در حالی که این دارو ضد التهاب نیست ، دکتر زامپلا می گوید تیلنول نیز می تواند کمک کند.

      اگر علائم مسمومیت با آفتاب به واکنشهای شدید مانند کاهش فشار خون ، تپش قلب ، سرگیجه و غش ، یا کم آبی بدن و تاول شدید می شود ، هم دکتر زامپلا و هم دکتر بروسنان می گویند که باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است چند نوع درمان مختلف را توصیه کند:

      • تجویز دارو برای جلوگیری از عفونت تاول پوست
      • مایعات IV برای هیدراته کردن و نرمال کردن سطح الکترولیت شما

        چگونه از مسمومیت با نور خورشید جلوگیری کنیم

        البته ، محدود کردن قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، به ویژه اگر حساسیت به آفتاب دارید ، می تواند از مسمومیت با خورشید جلوگیری کند. این سازمان غذا و دارو (FDA) به طور خاص توصیه می کند که زمان خود را در زیر نور خورشید بین 10 صبح تا 2 بعد از ظهر ، زمانی که پرتوهای خورشید قوی ترین هستند ، محدود کنید.

        اما بیش از همه ، دکتر زامپلا بر لزوم استفاده از نوع مناسب کرم های ضد آفتاب با فرکانس مناسب تأکید می کند. او می گوید با هر گونه حساسیت به خورشید ، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که از کرم ضد آفتاب خود استفاده کنید. مطمئن شوید که طیف وسیعی دارد ، به این معنی که در برابر اشعه UVA و UVB محافظت می کند. حساسیت به نور توسط UVA ایجاد می شود و SPF ضد آفتاب تنها اندازه گیری UVB است. هر دو ساعت یکبار باید کرم ضد آفتاب را دوباره استفاده کنید.

        با وجود کرم های ضد آفتاب در بازار ، ممکن است ندانید از کجا شروع کنید. را ببینید ضد آفتاب های توصیه شده توسط متخصص پوست در اینجا به

        کرم ضد آفتاب شیری ذوب شده La Roche-Posay Anthelios SPF 100کرم ضد آفتاب شیری ذوب شده La Roche-Posay Anthelios SPF 100amazon.com خرید کن ضد آفتاب صورت EltaMD UV Clear Spectrum Broad-Spectrum SPF 46ضد آفتاب صورت EltaMD UV Clear Spectrum Broad-Spectrum SPF 46amazon.com37.00 دلار خرید کن ضد آفتاب مارمولک آبی ، SPF حساس 30+ضد آفتاب مارمولک آبی ، SPF حساس 30+walmart.com14.98 دلار خرید کن MDSolarSciences Mineral Moisture Moisture SPF 50MDSolarSciences Mineral Moisture Moisture SPF 50amazon.com39.00 دلار خرید کن

        حمایت خوانندگان مانند شما به ما کمک می کند تا بهترین کار خود را انجام دهیم. برو اینجا مشترک شدن در جلوگیری و 12 هدیه رایگان دریافت کنید. و در خبرنامه رایگان ما ثبت نام کنید اینجا برای مشاوره بهداشت ، تغذیه و تناسب اندام روزانه.